2004: II miejsce w klasyfikacji generalnej Pucharu Polski w Maratonach


Memento

Go big, or Go home.

Szukaj
EnglishCroatianCzechFrenchGermanItalianPolishPortugueseSpanishSlovak
Reklama


Specyfika tras Pucharu Polski, czyli grochem o ścianę...



Temat wielokrotnie przerabiany, ale ostatnio znów na wokandzie. Puchar Polski, trudność tras i jak/czy pomagają one w przygotowaniach zawodnikom do Mistrzostw Świata w maratonie.
Jakie jest moje zdanie w temacie? Przedstawiłem je władzom PzKol-u- w 2009 roku. Mamy rok 2013 i jestem takiego samego zdania, jak w 2009 roku.

 

W zależności od upodobań czytelników:

- powyżej wersja kompaktowa moich wniosków z czasów, kiedy kompleksowo prowadziłem przygotowania Magdaleny Balany do MŚ w maratonie w Graz,

- poniżej  wersja reżyserska -  tragedia w 6- ciu aktach (więcej czytania).

Mamy rok 2013. O ile zmieniła się specyfika przewyższeń tras Pucharu Polski w ciągu ostatnich 4 lat ?

Zachęcam do refleksji (zwłasza mając na uwadze przewyższenie tegorocznej trasy MŚ w maratonie).

Pozdrawiam i życzę progresów! Organizatorom Pucharu Polski również!

Paweł

 

Więcej…

 

Kolarstwo a pułapki umysłu.

 

 



Witajcie po przerwie! Ostatniego news-a zamieściłem 25 listopada - były to podziękowania za sezon 2012...  po czym długa cisza na linii.

Powód? Przede wszystkim intensywna praca w godzinach/po godzinach pracy. Oprócz tego podjąłem się dość konkretnej restrukturyzacji kilku istotnych tematów. Słowem - zdecydowałem nie dorzucać sobie do pieca tematu pt. "systematyczne treningi".
Dlaczego? "Trenować można przecież zawsze, wszędzie, wszystko zależy od chęci i organizacji" - podpowiadają trenerscy guru. Zgoda, ale może tym razem kilka słów o drugiej stronie medalu. Dziś dwa słowa o kolarskich pułapkach umysłu.

 

Więcej…

 

Wszystko co dobre...



Tak wszystko się zaczęło w 2011. Natomiast wszystkie początki mają swoje końce, bądź jak kto woli - przewrotnie - koniec wytycza nowy początek...

 

Więcej…

 

Najczęściej czytane wpisy.


Warning: Creating default object from empty value in /pawelurbanczyk.pl/modules/mod_mostread/helper.php on line 79

Warning: Creating default object from empty value in /pawelurbanczyk.pl/modules/mod_mostread/helper.php on line 79

Warning: Creating default object from empty value in /pawelurbanczyk.pl/modules/mod_mostread/helper.php on line 79

Warning: Creating default object from empty value in /pawelurbanczyk.pl/modules/mod_mostread/helper.php on line 79

Warning: Creating default object from empty value in /pawelurbanczyk.pl/modules/mod_mostread/helper.php on line 79

Warning: Creating default object from empty value in /pawelurbanczyk.pl/modules/mod_mostread/helper.php on line 79

Warning: Creating default object from empty value in /pawelurbanczyk.pl/modules/mod_mostread/helper.php on line 79

Warning: Creating default object from empty value in /pawelurbanczyk.pl/modules/mod_mostread/helper.php on line 79

Warning: Creating default object from empty value in /pawelurbanczyk.pl/modules/mod_mostread/helper.php on line 79

Warning: Creating default object from empty value in /pawelurbanczyk.pl/modules/mod_mostread/helper.php on line 79

Interesują Cię maratony MTB? Przeczytaj wywiady z doświadczonymi maratończykami. Zadaliśmy im 90 pytań dotyczących sprzętu, treningu, taktyki startowej. Odpowiedzi znajdziesz w książce "Maraton z blatu 2.0".

Lektura maratończyka
Sponsorzy
Polecam